رژیم درمانی کیمیا

چرا رژیم غذایی کیمیا؟

برنامه غذایی باید به گونه‌ای باشد که فرد را دچار چالش و دلزدگی نکند کیمیا با تجربه ۲۰ ساله و کارشناسان مجرب توانسته برنامه رژیم را متناسب با شرایط هر فرد تنظیم نماید

رژیم غذایی کیمیا

عدم محدودیت در غذا

در رژیم هیچ محدودیتی در انتخاب غذا وجود ندارد حتی فست فود

رژیم غذایی کیمیا

متناسب با خانواده

غذاهای مصرفی شما همانند خانواده بوده و از سفره جدا نمی شوید

رژیم غذایی کیمیا

بدون ورزش و دارو

نیازی به مصرف دارو و همچنین انجام حرکات ورزشی ندارید

برنامه غذایی کیمیا

آخرین مطالب

از زبان افراد موفق بشنو

رضایت افرادی که به کیمیا اعتماد کردند

چقدر باید تغییر کنم ؟

اطلاعات زیر رو تکمیل کن تا بدونی که چقدر باید تغییر وزن داشته باشی

خانم هستم

آقا هستم

قد

سانتیمتر

شاخص توده بدن

27.20

سن

سال

اضافه وزن

12.250 کیلوگرم

وزن

کیلوگرم

وزن طبیعی

70 کیلوگرم

دورمچ

سانتیمتر

وزن فعلی

105 کیلوگرم

وضعیت من رو محاسبه کن

محاسبه دوباره

خوشتیپ بعدی خودتی !

هم سایز و هم عادت غذاییت رو درست کن

برنامه غذایی کیمیا

سوالات متداول

در رژیم غذایی صحیح باید همه پنج گروه مواد غذایی گنجانده شود تا در دریافت مواد غذایی نظم و تعادل وجود داشته باشد
با رژیم غذایی تمامی اندام‌های بدن به تناسب کوچک می شون، هرجا تجمع آب و چربی بیشتر باشد همان ناحیه زودتر تاثیر می بیند
به دلیل مصرف سبزیجات و استفاده از آب آزاد دچار عوارض نمی شوید چون همه مواد غذایی را متناسب دریافت میکنید
خیر. در ماه‌های ابتدایی نیازی به ورزش نیست ولی در ادامه برای تناسب اندام و جلوگیری از شل شدن عضله توصیه به انجام پیاده روی و ورزش می شود
اگر در کنار رژیم ورزش و فعالیت داشته باشید سریع تر وزن کم میکنید اما بهتر است روند کاهش آهسته باشد تا بازگشت اضافه وزن صورت نگیرد
پس از اتمام دوره رژیم برای شما رژیم تثبیت تنظیم و نحوه دریافت و تقسیم کالری‌ها آموزش داده می‌شود
خیر. در رژیم اصولی چون همه مواد غذایی به اندازه دریافت می‌شود تضعیفی وجود ندارد اما در موارد خاص مصرف مکمل‌های ویتامین توسط کارشناس توصیه میگردد
خیر. شما همان وعده و مواد غذایی که خانواده مصرف می‌کنند را استفاده می‌کنید
با استفاده از این لینک می‌توانید ثبت نام و رژیم خود را به صورت آنلاین مشاهده کنید

تمامی حقوق متعلق به رژیم درمانی کیمیا می باشد