رژیم درمانی کیمیا

> نتایج دسته بندی : دانستنیها

چه عواملی در حین رژیم باعث سر درد می شوند؟

چه عواملی در حین رژیم باعث سر درد می شوند؟

1- قند خون پایین: بین سردرد و قند خون پایین ارتباطی قوی وجود دارد. اگر چه این بدین معنی نیست […]

ادامه مطلب
چگونه میل به شیرینی خوردن را کاهش دهیم؟

چگونه میل به شیرینی خوردن را کاهش دهیم؟

مخلوط کردن خوراکی ها: برای کاهش میل به شیرینی، می توانید خوراکیهای شیرین را با غذاهای دیگر مخلوط کنید. مثلاً […]

ادامه مطلب
خوراکی های لاغر کننده

خوراکی های لاغر کننده

سیب زمینی آب پز: سیب زمینی بخاطر خواص غذایی زیادی که داره برای کاهش وزن و سلامتی مناسب است. بنابراین […]

ادامه مطلب
خوردن شیر با این خوراکی ها خطرناک است!

خوردن شیر با این خوراکی ها خطرناک است!

شیر و شکلات: شیر منبع غنی از پروتئین و کلسیم است. در حالی که شکلات حاوی اکسالیک اسید است. خوردن […]

ادامه مطلب
آیا با وجود کم کاری تیروئید می توان لاغر شد؟

آیا با وجود کم کاری تیروئید می توان لاغر شد؟

کم کاری تیروئید چیست؟ عملکرد پایین تیروئید، کم کاری تروئید نامیده می شود. ترشح نشدن هورمون تیروئید به مقدار لازم […]

ادامه مطلب
چند ترفند ساده برای لاغری سریع

چند ترفند ساده برای لاغری سریع

آب بنوشید آب می تواد احساس سیری ایجاد کند و باعث شود غذای کمتری بخورید. بنابراین سعی کنید روزانه بین […]

ادامه مطلب
مواد غذایی نشاط آور

مواد غذایی نشاط آور

عسل بخاطر آنتی باکتریال موجود در عسل بدن را از شر خستگی روزانه رها می کند. همچنین عسل سرشار از […]

ادامه مطلب
اشتباهاتی که مانع از کاهش وزن می شوند

اشتباهاتی که مانع از کاهش وزن می شوند

info

ادامه مطلب
راه کار هایی برای کوچک کردن شکم

راه کار هایی برای کوچک کردن شکم

ورزش کنید برای کوچک کردن شکم ابتدا باید ورزش های مناسب شکمی را بشناسید. البته باید ورزش را در کنار یک رژیم […]

ادامه مطلب

تمامی حقوق متعلق به رژیم درمانی کیمیا می باشد